Suunto App 拥有多项改进，将显著改善您的训练。这里是一些基本指南以及充分利用功能所需的实用知识。
关键词：
热门起点 - 当您查看热图时，您会遇到我们社区成员开始训练时经常使用的几个地点。
热门路线 - 在地图上选择一个区域，并搜索我们社区成员在训练时最常使用的路线。
路线 - 是您创建的路径，或是您决定选择的从 A 点（起点或您刚刚看到的热门起点）到 B 点（终点）的路径。
航点 - 是利用 Suunto 腕表自主导航的一种便捷方式。
POI（兴趣点） - 是在地图上标记特殊地点或导航到特殊位置的另一种方式。
.gpx - 以备不时之需，即万一您已经找到想要跟随的路径，但不知道如何将其添加到 Suunto App 或从 Suunto App 导出并与其他服务一起使用。
查看活动的最佳地点：
不论您身在何处或计划如何，只需拿出手机并使用 Suunto App，即可找到适合下一次探险的最佳路线。您可以点按 Suunto App 主页视图中的地图预览，或点按访问工具栏中的地图图标。两种操作均可打开一个包含以下选项的地图：
- 地图风格/地图类型：选择您需要的地图类型。它将突出显示您感兴趣的详细信息。
- 热图：提供每项运动最常用的训练地点指示。选择热图的活动类型，查看其他人的训练地点。
- 路面：向地图添加一个图层，允许您选择训练或冒险所需的表面地图类型。您可以根据需要选择多种表面地图类型以加亮方式显示多种类型的道路
- 我的行踪：显示您在本周、本月、本年近 30 天内或某段设定时间段内的行踪。您可以在任何地图类型中查看行踪。
查看新的探险该从哪里出发：
根据您所在位置，Suunto App 还会显示该区域的热门路线和热门起点。您可以为感兴趣的运动选择路线，并查看搜索区域中所有可用路线。
点按任意热门路线，重命名路线以便于识别，编辑合适的运动类型（可选），然后保存到路线库并同步到腕表。
为路线添加更多详细信息：
您可以将航点添加到路线并重命名，以体现您感兴趣的休息点。按住沿途某个特定地点以添加航点。
在创建的任意路线中选择逐向导航，以获得腕表通知和前进路线。
选择 3D 选项，更好地规划路线。在山地或野外小径，3D 地图视图将提供更详细的地形信息，帮助您应对各种地形起伏。
为训练创建、导入和导出路线。
查看其他人的训练地点并确定想去的地点后，您可以创建自己的路线或将其导入（.gpx 格式）。在 Suunto App（iOS 版/Android 版）中创建路线，了解如何将 .gpx 文件导入 Suunto App（iOS 版/Android 版）。
- 您可以结合其他合作伙伴和第三方平台使用 Suunto App 中的数据。
您可以从 Suunto App 导出训练的 .gpx 文件 (1) 和 .fit 文件 (2)。
- 打开您的已保存路线库，并点按“分享”按钮
。将 .gpx 文件发送给好友、隔空投送、保存到您的文件夹或 Google Drive。此外，您可以前往您的锻炼，点按“更多”（三个圆点），然后将路线保存到路线库。 - 打开您记录的任意训练，点按“更多”图标，然后选中导出为 .FIT 文件。将 .FIT 文件发送给好友、隔空投送、保存到您的文件夹或 Google Drive。
- 您可以管理保存的路线，并将其分享给训练伙伴。
您可以随时复查可用路线；并在您和伙伴要使用相同路径进行训练时进行分享。向其他 Suunto 用户提供有价值的建议，也将造福我们的社区。
您的路线库（iOS 版和Android 版）：
要从手表中删除路线，请在路线库中找到它并取消切换“在手表中使用”选项。 该路线仍将存储在您的路线库中，您可以再次使用切换开关再次激活它。 要完全删除路线，打开它并选择删除选项（Android 上的垃圾桶图标，三个点，然后在 iOS 上“删除”）。
在 Android/iOS 上的路线库中阅读有关如何管理路线的更多信息。
- 您随时可以为好友点赞，保存他们的路线并与社区互动。
您还可以从朋友的锻炼或您所在地区的公共锻炼中保存路线：打开他们的锻炼并单击右上角的三个点。 选择“保存路线”，路线将保存在您的路线库中。别忘了给好友点赞支持和呐喊助威哦。
注意：在作出任何更改后，确保通过 Suunto App 同步到腕表；否则腕表不会体现这些更改。