Suunto Ocean Gabay sa User
- Pag-recover, pagsasanay
Pag-recover, pagsasanay
Ipinapakita ng recovery training widget ang iyong kasalukuyang kaanyuan at ang iyong mga pakiramdam sa pag-eehersisyo noong nakaraang linggo gayundin ang iyong nakaraang 6 na linggo. Pakitandaang kailangan mong irehistro ang iyong pakiramdam pagkatapos ng bawat ehersisyo upang makuha ang datos na ito, tingnan ang Pakiramdam.
Sasabihin din sa iyo ng widget na ito kung paano tumutugma ang iyong pag-recover sa iyong kasalukuyang load ng pagsasanay.
Mangyaring sumangguni sa www.suunto.com o sa Suunto app upang matuto nang higit pa tungkol sa konsepto ng pag-aanalisa ng load ng pagsasanay ng Suunto.