您的手錶可以測量一整天的心率，以提供活動和恢復程度概覽。
心率 方塊提供查看目前心率的快速方式，24 小時圖表可顯示一整天（休息時和活動時）的心率變化方式。圖表每 10 分鐘更新一次，每秒都會測量您目前的心率，以提供最新回饋。
您也可以前往 日記 > 每日活動 查看每日心率資訊。
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